以为，痛经有虚证和实证之不同。虚证痛经多因气血两亏，实证多为肝郁气滞，寒凝血瘀。故痛经应遵照病证内幕选用药茶。

气血两亏：

多见于体质较薄弱者，临床发挥为经期或经后小腹绵绵作痛，并有下坠感，喜按，按之痛减，唇甲淡白，舌质淡，脉虚细。治宜益气养血、缓急止痛。

归耆茶

当归10克，黄耆15克，大枣5枚，共研成粗末，沸水冲泡，怎样才能缓解痛经。当茶饮。可于行经前5日起初服用，行经2日后停服。方中当归养血，黄耆益气，大枣益心脾而和营，适用于气血薄弱之痛经。

当归茶

当归6克，川芎2克，沸水冲泡20分钟后代茶饮。 当归补血调经，川芎活血止痛，故可治血虚痛经。

寒凝血瘀：

少腹冷痛拒按，得热痛减，经色黯红或夹紫血块，苔薄白，脉沈紧。治宜温经散寒止痛。

生姜红糖茶

生姜10克(切片)，山楂15克，开水冲泡15分钟后，列入红糖15克，当茶温服，每日1剂。

香桂痛经茶

香附10克，乌药10克，延胡索10克，肉桂3克，细辛3克。将诸药研碎成末，以沸水冲泡代茶，每日2剂，连服3～5天。凡因外受寒湿或贪凉饮冷等要素，惹起月经前或行经时小腹隐痛、发凉或冷痛激烈、遇热则舒者，均可服用。